Protectores solares |
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| 16 de enero 2024
Protectores solares
Protectores solares
Uno de los esenciales de cualquier rutina de skin care es el protector solar. Las opciones son muchas y con frecuencia existe la duda de cuál elegir. A continuación te damos algunas recomendaciones para elegir un protector solar y cómo aplicarlo de manera correcta. Te invitamos a que leas el Tip Skin care.¿Por qué utilizar protector solar?
- Evita quemaduras solares.
- Protege contra la radiación UV y reduce el riesgo de cáncer de piel.
- Disminuye la aparición de manchas.
- Previene signos de envejecimiento.
Cómo utilizarlo
- Aplicar en la piel expuesta incluyendo cuello y orejas.
- La cantidad importa, te recomendamos que para la cara apliques la cantidad para cubrir dos dedos, y para todo el cuerpo el equivalente a dos cucharadas.
- Aplicar 15 a 20 minutos antes de exponerte al sol.
- Repetir cada 2 a 3 horas, después de sudar o tras estar en contacto con agua.
- Usar incluso en días nublados y clima frío.
Tips para elegir un protector solar
- Debe ser de amplio espectro (contra radiación UVA y UVB) y con FPS 30 o mayor.
- Resistente al agua, en especial para hacer deportes acuáticos.
- Si se busca una protección adicional contra las manchas busca que tenga color.
- Si tienes piel grasa busca la etiqueta: “oil-control”, “oil-free” o “matificante.”
- Para piel sensible busca la etiqueta: “piel sensible”.
Artículo escrito por:
Dr. Rafael García Silva
Médico Cirujano, egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León.
Residente de Dermatología Clínica en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
Residente de Dermatología Clínica en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
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